轻微帕金森症状主要包括静止性震颤、肌强直、运动迟缓和姿势步态异常。症状发展通常从单侧肢体开始,逐渐累及对侧。
1、静止性震颤:手指、手腕或下颌在放松时出现节律性抖动,频率约4-6次/秒,情绪紧张时加重,随意运动时减轻。
2、肌强直:肢体被动运动时出现齿轮样或铅管样阻力,可能伴有肌肉酸痛感,影响日常活动灵活性。
3、运动迟缓:动作启动困难,表现为写字变小、系扣子费力、面部表情减少等,完成精细动作所需时间延长。
4、姿势步态异常:站立时身体前倾,行走时摆臂减少,步距缩短,转弯时需多步调整,后期可能出现冻结步态。
建议出现上述症状时尽早就诊神经内科,日常可进行太极拳等平衡训练,注意防跌倒,保持规律作息与均衡饮食。