按摩素髎穴有什么作用
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按摩素髎穴有什么作用
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按摩素髎穴主要有缓解鼻塞、改善头痛、调节血压、提神醒脑等作用。
1、缓解鼻塞素髎穴位于鼻尖正中，按摩该穴位可促进局部血液循环，减轻鼻黏膜充血，对过敏性鼻炎、感冒引起的鼻塞有缓解作用。
2、改善头痛通过刺激素髎穴可疏通头部经络气血，对前额痛、鼻源性头痛具有缓解效果，常配合印堂穴共同按摩。
3、调节血压素髎穴具有双向调节血压的作用，轻度按压可帮助高血压患者辅助降压，强刺激可用于低血压急救。
4、提神醒脑按摩该穴位能刺激神经系统，改善脑部供氧，适用于疲劳驾驶、学习注意力不集中时的应急提神。
按摩时用指腹垂直轻柔按压1-2分钟，避免用力过猛导致鼻部软组织损伤，孕妇及严重心血管疾病患者慎用。
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