孩子营养不良的指标主要有体重增长缓慢、身高发育滞后、皮下脂肪减少、精神萎靡等。营养不良可能由喂养不当、消化吸收障碍、慢性疾病、遗传代谢异常等原因引起。
1、体重增长缓慢:体重低于同龄儿童正常范围,生长曲线持续低于第3百分位。建议家长定期监测体重,调整饮食结构,增加优质蛋白和热量摄入。
2、身高发育滞后:身高增长速率明显减慢,骨龄落后实际年龄。家长需关注生长曲线变化,必要时进行骨密度和激素水平检查。
3、皮下脂肪减少:面部、四肢及躯干皮下脂肪变薄,皮肤松弛皱褶。可能与慢性消耗性疾病有关,表现为肌肉萎缩、皮肤干燥等症状。
4、精神萎靡:活动减少、反应迟钝、注意力不集中。常伴随贫血、维生素缺乏等症状,需进行血常规和微量元素检测。
发现上述指标应及时就医,在医生指导下进行营养评估和干预,保证膳食均衡,适当补充维生素和矿物质制剂。