月子期间偏头痛可通过休息调整、物理缓解、药物治疗、中医调理等方式治疗。偏头痛通常由激素波动、睡眠不足、精神压力、颈椎问题等原因引起。
1、休息调整保证充足睡眠,避免过度劳累,创造安静舒适的休息环境,有助于缓解因疲劳和睡眠不足引发的偏头痛。
2、物理缓解对太阳穴进行轻柔按摩,或用冷毛巾敷额部,可收缩血管减轻疼痛。颈椎不适时可做温和颈部伸展。
3、药物治疗哺乳期应在医生指导下使用对乙酰氨基酚、布洛芬等镇痛药,禁用含麦角胺类药物。伴随恶心呕吐可联用甲氧氯普胺。
4、中医调理气血不足者可辨证服用四物汤,肝阳上亢型适用天麻钩藤饮,针灸取太阳穴、风池穴等穴位进行干预。
月子期间出现持续或剧烈头痛应及时就医,避免自行用药,注意保持情绪稳定并记录头痛发作规律。