腹股沟疝手术后需注意伤口护理、活动限制、饮食调整、疼痛管理和定期复查。术后恢复期需避免增加腹压行为，密切观察并发症。

1、伤口护理：

术后24小时内保持敷料干燥清洁，避免沾水。每日观察伤口有无红肿渗液，按医嘱更换敷料。使用医用胶带固定敷料时需避开缝合线，术后7-10天拆线前禁止盆浴。若发现伤口发热、剧烈疼痛或异常分泌物，需立即就医。

2、活动限制：

术后1周内避免弯腰、提重物等增加腹压动作，建议使用腹带支撑。2周内禁止剧烈运动和长时间站立，行走时需保持身体直立。术后3个月内避免进行重体力劳动和对抗性运动，咳嗽或打喷嚏时需用手按压伤口部位。

3、饮食调整：

术后6小时可进食流质食物，逐步过渡到低纤维软食。多摄入高蛋白食物如鱼肉、豆制品促进组织修复，补充维生素C含量高的果蔬。避免产气食物和辛辣刺激饮食，保持每日饮水量1500-2000毫升预防便秘。

4、疼痛管理：

术后48小时内可冰敷手术区域减轻肿胀，按医嘱服用非甾体抗炎药。避免自行调整止痛药剂量，卧床时采用半卧位缓解腹部张力。若出现持续剧烈疼痛或镇痛无效，需排除血肿或感染可能。

5、定期复查：

术后1周需门诊检查伤口愈合情况，1个月评估补片固定状态。每年进行1次超声检查监测复发风险，出现包块突出、坠胀感应及时就诊。合并糖尿病等基础疾病者需加强血糖监测，控制影响愈合的危险因素。

术后3个月内建议选择散步、太极拳等低强度运动，避免骑自行车等会阴部受压活动。睡眠时抬高臀部减轻腹股沟区压力，可侧卧但需避免手术侧长时间受压。保持大便通畅，必要时使用缓泻剂。注意观察阴囊水肿情况，男性患者术后2周内避免性生活。长期需控制体重、戒烟限酒，加强腹肌锻炼预防复发。