李芸
主任医师
临汾市人民医院
儿科
吸烟显著增加肺癌的发病风险,戒烟是降低患病几率的有效方法。吸烟者患肺癌的风险是非吸烟者的15-30倍,戒烟后风险逐渐降低。
1、吸烟导致肺癌的主要原因是烟草中的有害物质。烟草燃烧时会产生超过7000种化学物质,其中至少69种是已知的致癌物,如苯并芘、亚硝胺和放射性物质。这些物质会损伤肺部细胞的DNA,导致细胞异常增殖,最终形成肿瘤。长期吸烟还会削弱肺部的自我修复能力,使损伤积累。
2、吸烟与肺癌的类型密切相关。吸烟者更容易患小细胞肺癌和鳞状细胞肺癌,这两种类型与烟草中的致癌物质直接相关。小细胞肺癌生长迅速,容易转移,预后较差;鳞状细胞肺癌多发生在支气管内,早期症状不明显,容易被忽视。
3、戒烟可以显著降低肺癌风险。戒烟后,肺部开始修复,纤毛功能逐渐恢复,清除有害物质的能力增强。戒烟10年后,患肺癌的风险降低至非吸烟者的一半;戒烟20年后,风险接近非吸烟者水平。戒烟越早,受益越大,即使在确诊肺癌后戒烟,也能提高治疗效果和生存率。
4、预防肺癌的其他措施包括定期体检和改善生活方式。吸烟者应每年进行低剂量CT筛查,早期发现肺癌可显著提高治愈率。保持健康饮食,多摄入富含抗氧化剂的食物,如蔬菜和水果,有助于减少细胞损伤。适量运动可以增强免疫力,降低癌症风险。
5、肺癌的治疗方法包括手术、放疗和化疗。早期肺癌可通过手术切除肿瘤,术后结合放疗或化疗可降低复发风险。晚期肺癌多采用靶向治疗或免疫治疗,这些方法针对肿瘤细胞的特定基因突变或免疫机制,提高治疗效果并减少副作用。靶向药物如吉非替尼、厄洛替尼,免疫药物如帕博利珠单抗、纳武利尤单抗,已在临床广泛应用。
吸烟是肺癌的主要危险因素,戒烟是预防肺癌的最有效措施。通过定期体检、健康生活方式和科学治疗,可以有效降低肺癌的发病率和死亡率。吸烟者应尽早戒烟,非吸烟者应避免二手烟暴露,共同维护肺部健康。