结肠憩室可通过调整饮食结构、药物治疗、内镜治疗、手术治疗、中医调理等方式治疗。结肠憩室通常由长期低纤维饮食、肠道蠕动异常、肠壁结构缺陷、慢性炎症刺激、年龄增长等因素引起。

1、调整饮食结构：

增加膳食纤维摄入是基础治疗手段，每日建议摄入25-30克膳食纤维。可食用燕麦、糙米等全谷物，芹菜、菠菜等高纤维蔬菜，苹果、梨等带皮水果。同时需保持每日2000毫升以上饮水量，避免坚果、种子等可能滞留憩室的食物。渐进式增加纤维量可减少腹胀等不适。

2、药物治疗：

出现急性憩室炎时需使用抗生素如左氧氟沙星、甲硝唑等控制感染。解痉药如颠茄片可缓解肠道痉挛疼痛，益生菌制剂能调节肠道菌群平衡。合并出血时可选用止血环酸等止血药物。所有药物均需在医生指导下规范使用。

3、内镜治疗：

对于反复出血的憩室，可采用内镜下止血夹闭术或电凝止血。内镜下憩室冲洗引流术适用于局部脓肿形成病例。经内镜放置支架可解除憩室引起的肠梗阻。这些微创治疗具有恢复快、并发症少的优势。

4、手术治疗：

当发生憩室穿孔、肠梗阻或瘘管形成时需行结肠部分切除术。传统开腹手术与腹腔镜手术均可选择，后者创伤更小。对多发性憩室病例可能需行结肠造瘘术。手术决策需综合评估患者全身状况及憩室严重程度。

5、中医调理：

中医认为结肠憩室与脾胃虚弱相关，可选用参苓白术散健脾益气，麻仁润肠丸润肠通便。针灸选取足三里、天枢等穴位调节胃肠功能。艾灸神阙穴能改善腹部血液循环。需在专业中医师指导下进行个体化调理。

结肠憩室患者日常应建立规律排便习惯，避免久坐久站。适度进行快走、游泳等有氧运动促进肠蠕动，但急性期需卧床休息。保持心情舒畅有助于改善肠道功能，可通过冥想、呼吸训练缓解压力。定期肠镜检查能早期发现憩室并发症，建议50岁以上人群每3-5年检查一次。出现持续腹痛、便血、发热等症状时应及时就医。