张玲
主任医师
河南省肿瘤医院
肝胆外科
骨质增生是关节退行性病理改变,通常由过度劳损、外伤和慢性劳损等因素引起,导致骨质增生刺激周围软组织,引发疼痛。缓解骨质增生引起的背疼,可通过日常护理、物理治疗、药物治疗和手术治疗等方法。日常护理建议适当休息、减轻体重、避免长时间低头或久坐、改变不良姿势;物理治疗可通过热敷、按摩、针灸等方式增加局部血液循环,缓解肌肉痉挛;药物治疗包括服用非甾体类抗炎药物、关节腔注射药物和增加软骨营养的药物;手术治疗适用于疼痛严重且其他治疗无效的患者,可通过关节镜清理增生组织或进行关节置换手术。