肠炎愈后注意事项主要有饮食调整、药物巩固、生活习惯改善、定期复查四个方面。
1、饮食调整选择清淡易消化食物,避免辛辣刺激及高脂饮食,少量多餐减轻胃肠负担,适当补充益生菌帮助恢复肠道菌群平衡。
2、药物巩固遵医嘱完成抗生素疗程,可配合蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌等药物修复肠黏膜,避免自行停药导致病情反复。
3、生活习惯保证充足睡眠,戒烟限酒,注意腹部保暖,避免受凉诱发腹泻,逐步恢复适度运动增强体质。
4、定期复查症状消失后仍需复查便常规和肠镜,慢性肠炎患者每3-6个月随访,监测有无复发或并发症迹象。
恢复期可食用山药粥、蒸苹果等养护胃肠,避免生冷食物刺激,出现腹痛便血等症状应及时就医。