阑尾炎术后要多走动吗
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阑尾炎术后要多走动吗
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阑尾炎术后一般需要适当走动，有助于促进胃肠功能恢复和预防肠粘连。
阑尾炎手术后早期活动对康复至关重要。术后24小时内可在床上进行翻身、抬腿等轻微活动，随后根据恢复情况逐渐增加活动量。术后1-3天可在医护人员或家属协助下缓慢行走，每次5-10分钟，每日2-3次。适当走动能刺激肠道蠕动，帮助排气排便，减少腹胀不适。同时可促进血液循环，降低下肢静脉血栓形成风险。走动时需注意保护切口，避免突然弯腰或剧烈运动，行走速度应缓慢平稳。若出现头晕、切口疼痛加剧等情况应立即停止活动并告知医生。
部分特殊情况需限制活动。若术后出现严重感染、切口裂开或腹腔内出血等并发症，需严格卧床休息。高龄患者、合并心肺疾病者或麻醉恢复不良时，活动需谨慎并遵医嘱。过度活动可能导致切口愈合不良或增加腹腔内出血风险。术后1周内应避免提重物、爬楼梯等增加腹压的动作，2周内禁止剧烈运动。具体活动方案需结合手术方式、术后恢复情况及医生建议调整。
阑尾炎术后除适当活动外，还需注意饮食调理。术后6小时可少量饮水，排气后从流质饮食逐渐过渡到半流质、软食。选择易消化、高蛋白食物如米汤、蒸蛋、鱼肉等，避免辛辣刺激及产气食物。保持切口清洁干燥，定期换药观察愈合情况。术后1个月内避免重体力劳动，保证充足睡眠。如出现持续发热、切口红肿渗液、腹痛加重等情况应及时就医复查。
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