骨质增生症是骨骼边缘异常增生形成的骨性突起,主要由关节退变、慢性劳损、代谢异常、遗传因素等原因引起,可通过药物镇痛、物理治疗、关节保护、手术矫正等方式干预。
1. 关节退变年龄增长导致关节软骨磨损,机体代偿性形成骨赘。表现为关节僵硬和活动受限,可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、硫酸氨基葡萄糖等药物。
2. 慢性劳损长期重复性动作或姿势不良引发局部应力集中。常见于颈椎和腰椎,建议采用热敷缓解症状,必要时使用洛索洛芬钠贴剂、氟比洛芬凝胶贴膏等外用制剂。
3. 代谢异常钙磷代谢紊乱或甲状旁腺功能亢进可能加速骨赘形成。伴随血钙异常时需排查内分泌疾病,可配合阿仑膦酸钠、骨化三醇等调节骨代谢药物。
4. 遗传因素部分患者存在COL2A1基因变异导致的家族性骨关节病。早期表现为多关节对称性增生,需通过影像学检查明确诊断。
保持适度运动增强肌肉力量,控制体重减轻关节负荷,日常可补充牛奶、豆制品等高钙食物,出现持续性疼痛或神经压迫症状应及时就医。