关节伸不直可能由肌肉拉伤、关节退行性变、类风湿性关节炎、关节内游离体等原因引起,可通过休息制动、药物治疗、物理治疗、手术清理等方式改善。
1、肌肉拉伤运动过度或外力牵拉可能导致肌肉纤维撕裂,表现为局部肿胀和活动受限。急性期需立即停止活动并冰敷,可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、云南白药气雾剂、氟比洛芬贴膏等缓解症状。
2、关节退行性变长期劳损或年龄增长导致软骨磨损,可能与肥胖、姿势不良等因素有关,常伴晨僵和摩擦感。建议控制体重并减少爬楼梯,医生可能推荐硫酸氨基葡萄糖胶囊、塞来昔布胶囊、玻璃酸钠注射液等治疗。
3、类风湿性关节炎自身免疫异常引发滑膜炎,多与遗传、感染相关,典型表现为对称性关节畸形。需尽早使用甲氨蝶呤片、来氟米特片、艾拉莫德片等抗风湿药物,配合关节功能锻炼。
4、关节内游离体软骨脱落或骨赘断裂形成关节鼠,可能与创伤性关节炎有关,会出现突发关节交锁。通过关节镜手术取出游离体,术后可联合使用依托考昔片、双醋瑞因胶囊等药物。
日常注意关节保暖,避免提重物及长时间保持固定姿势,适当进行游泳等低冲击运动有助于维持关节活动度。