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肾结石疼痛可通过药物镇痛、局部热敷、体位调整、大量饮水等方法缓解。疼痛通常由结石移动刺激尿路、平滑肌痉挛、继发感染或梗阻等因素引起。
1、药物镇痛遵医嘱使用双氯芬酸钠栓剂、盐酸曲马多片或布洛芬胶囊等镇痛药物，可阻断前列腺素合成或作用于中枢神经系统缓解疼痛，需注意胃肠道不良反应。
2、局部热敷用40℃左右热毛巾敷于腰部或下腹部，通过热效应松弛输尿管平滑肌，缓解痉挛性疼痛，每次持续15-20分钟，避免烫伤皮肤。
3、体位调整采取结石侧朝上的侧卧位或膝胸卧位，利用重力作用减少结石对尿路的压迫刺激，同时缓慢深呼吸放松腹肌，减轻疼痛反射。
4、大量饮水每日饮水量超过2000毫升，增加尿流冲刷作用促进小结石排出，稀释尿液减少结晶沉积，建议分次饮用温开水或柠檬水。
疼痛持续超过6小时或伴随发热、血尿时需立即就医，日常需控制高草酸食物摄入，保持适度运动预防结石复发。
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