怎么减轻荨麻疹痒
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怎么减轻荨麻疹痒
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荨麻疹瘙痒可通过冷敷、外用药物、口服抗组胺药、避免搔抓等方式缓解。瘙痒通常由过敏反应、皮肤干燥、感染、自身免疫异常等原因引起。
1、冷敷：用冷毛巾湿敷患处可收缩血管，减轻炎症反应和瘙痒感。避免使用冰块直接接触皮肤，每次冷敷不超过10分钟。
2、外用药物：炉甘石洗剂、地奈德乳膏、糠酸莫米松乳膏等外用制剂可缓解局部瘙痒。使用前需清洁皮肤，薄层涂抹于皮疹处。
3、口服药物：氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等抗组胺药能阻断组胺作用，减轻过敏反应。需遵医嘱服用，注意可能出现的嗜睡副作用。
4、避免刺激：穿着宽松棉质衣物，避免热水烫洗和过度搔抓。记录饮食日记排查可能致敏食物，保持室内适宜温湿度。
反复发作或伴随呼吸困难需及时就医，日常可补充维生素C和益生菌，避免饮酒及辛辣食物刺激。
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