髌骨关节炎症状主要包括膝关节疼痛、活动受限、关节僵硬和关节肿胀。症状发展按早期表现→进展期→终末期排列。
初期多为上下楼梯或久坐后膝关节隐痛,髌骨周围按压痛,偶伴关节弹响,休息后可缓解。
疼痛加重为持续性,下蹲困难,关节活动时摩擦感明显,可能出现轻度肿胀和晨僵(30分钟内缓解)。
静息痛明显,关节变形,屈伸严重受限,肌肉萎缩,X线显示软骨大面积剥脱、骨赘形成。
建议避免爬山等负重运动,控制体重,疼痛持续需尽早就医评估软骨损伤程度。