骨质增生是什么造成的
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骨质增生是什么造成的
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骨质增生可能由关节退行性变、长期机械性刺激、代谢异常、遗传因素等原因引起，可通过药物镇痛、物理治疗、生活方式调整、手术矫正等方式干预。
1. 关节退行性变年龄增长导致关节软骨磨损，关节边缘代偿性骨赘形成。减少关节负重活动，适当进行游泳等低冲击运动有助于缓解症状。
2. 机械性刺激长期姿势不良或过度劳损引发局部应力集中。纠正坐姿站姿，使用护具分散压力，避免重复性关节负荷动作。
3. 代谢异常钙磷代谢紊乱或维生素D缺乏影响骨重建。完善甲状旁腺功能检查，可遵医嘱使用碳酸钙D3片、阿法骨化醇软胶囊等调节代谢药物。
4. 遗传因素COL2A1基因突变等遗传缺陷可能导致早发性骨关节炎。早期筛查家族史，疼痛明显时可短期使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等抗炎镇痛药。
日常注意控制体重减轻关节负担，适量补充乳制品和深绿色蔬菜，急性期疼痛需及时就医评估是否需要关节腔注射治疗。
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