早上起来拉肚子怎么办
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早上起来拉肚子怎么办
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早上起来拉肚子可通过调整饮食、补充水分、服用药物、就医检查等方式治疗。通常由饮食不当、腹部受凉、肠易激综合征、肠道感染等原因引起。
1、调整饮食避免进食生冷、辛辣或油腻食物，选择清淡易消化的米粥、面条等。减少乳制品和高纤维食物摄入，减轻肠道刺激。
2、补充水分腹泻会导致体液流失，需及时补充淡盐水或口服补液盐防止脱水。少量多次饮用温水，避免一次性大量饮水加重腹泻。
3、服用药物蒙脱石散可吸附肠道毒素，双歧杆菌三联活菌胶囊调节菌群，洛哌丁胺缓解腹泻症状。须在医生指导下使用药物。
4、就医检查若伴随发热、血便或持续超过3天，可能与细菌性痢疾、溃疡性结肠炎等疾病有关，需进行粪便常规和肠镜检查明确诊断。
注意腹部保暖，记录排便次数和性状变化，症状加重或出现脱水表现时应及时就诊。
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