近视度数超过100度通常建议戴眼镜矫正视力。近视度数较低时可能无须立即配镜，但超过100度可能影响日常生活和学习效率。

近视度数在100-300度属于轻度近视，此时看远处物体可能模糊不清，但近处视力相对正常。轻度近视患者可能在驾驶、观影或上课时感到视力吃力，戴眼镜有助于缓解视疲劳并预防度数加深。部分人群可能选择只在特定场景佩戴眼镜，但长期用眼需求较高者建议全天佩戴。

近视度数超过300度属于中度近视，此时裸眼视力可能明显下降，不戴眼镜会导致频繁眯眼、头痛等视疲劳症状。中度近视患者通常需要全天佩戴眼镜，否则可能因长期调节过度加速近视进展。青少年近视患者尤其需要及时矫正，避免影响视觉发育。

近视度数超过600度属于高度近视，可能伴随视网膜变薄等眼底病变风险。高度近视患者必须长期佩戴眼镜或选择其他矫正方式，未矫正的高度近视可能导致日常生活障碍，并增加视网膜脱离等并发症概率。定期进行眼底检查对高度近视患者尤为重要。

近视患者除佩戴合适度数的眼镜外，还需注意用眼卫生，避免长时间近距离用眼，保证每天2小时以上的户外活动时间。每半年进行一次验光检查，及时调整眼镜度数。高度近视患者应避免剧烈运动，减少视网膜脱离风险。均衡饮食中适量补充维生素A、叶黄素等营养素有助于维护眼健康。