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早泄可通过行为疗法、药物治疗、心理干预、手术治疗等方式改善。早泄可能与心理因素、前列腺炎、龟头敏感度异常、激素水平紊乱等原因有关。
1、行为疗法通过停动法或挤压法降低阴茎敏感度，配合盆底肌训练增强控制力，需伴侣共同参与并长期坚持。
2、药物治疗选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如达泊西汀、帕罗西汀可延长射精潜伏期，局部麻醉剂如利多卡因凝胶可降低龟头敏感度。
3、心理干预焦虑或抑郁导致的早泄需认知行为治疗，缓解性交压力并改善伴侣沟通，必要时联合抗焦虑药物。
4、手术治疗阴茎背神经选择性切断术适用于器质性病变患者，需严格评估适应症，可能存在感觉减退等并发症。
建议避免过度手淫和刺激性饮食，规律作息有助于症状改善，具体治疗方案需经男科医生评估后制定。
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