什么是子宫下垂
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什么是子宫下垂
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子宫下垂是指子宫从正常位置沿阴道下降甚至脱出阴道口，多由盆底肌松弛、分娩损伤、长期腹压增高等因素引起。
1、盆底肌松弛年龄增长或雌激素水平下降导致盆底肌支撑力减弱，可通过凯格尔运动增强肌力，严重时需使用子宫托或手术修复。
2、分娩损伤多次阴道分娩可能撕裂盆底筋膜，产后应避免重体力劳动，合并会阴撕裂者需行盆底重建术。
3、慢性腹压增高长期便秘、慢性咳嗽等增加腹腔压力，需治疗原发病，同时减少提重物等增加腹压的行为。
4、先天发育异常少数患者因先天性结缔组织薄弱发病，常伴有阴道前后壁膨出，需手术悬吊固定子宫。
日常避免久站久蹲，控制体重减轻腹腔压力，适当摄入富含胶原蛋白的食物有助于维持盆底组织弹性。
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