长期不当使用耳机可能损伤听力,主要与音量过大、使用时间过长、耳道感染、噪音性耳聋等因素有关。
1. 音量过大:超过85分贝的持续声压会破坏耳蜗毛细胞,建议遵循60-60原则(音量不超过60%,单次使用不超过60分钟)。
2. 使用时间过长:连续佩戴超过2小时会导致耳道血液循环受阻,可能引发暂时性听力下降,需定时摘下耳机休息。
3. 耳道感染:入耳式耳机可能滋生细菌导致外耳道炎,表现为耳痛、渗液,可使用氧氟沙星滴耳液等药物治疗。
4. 噪音性耳聋:长期暴露在高分贝环境下会导致不可逆的感音神经性聋,早期表现为高频听力下降,需进行纯音测听确诊。
建议选择开放式耳机,每日使用不超过3小时,出现耳鸣或耳闷胀感应立即停止使用并就医检查。