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子宫肌瘤患者可以适量吃蒜。蒜含有大蒜素等活性成分，可能有助于调节激素水平，但过量可能刺激胃肠黏膜。建议在医生指导下结合个体情况调整饮食。
1、调节激素蒜中的有机硫化合物可能通过抑制芳香化酶活性，间接影响雌激素代谢，但具体作用仍需更多研究证实。
2、抗炎作用大蒜素具有天然抗炎特性，或可缓解子宫肌瘤相关的慢性炎症状态，每日1-2瓣为宜。
3、胃肠刺激生蒜可能刺激胃肠黏膜，合并消化道症状者建议熟食或减少摄入量，避免加重腹胀等不适。
4、药物相互作用蒜可能增强抗凝药物效果，正在服用华法林等药物的患者需严格遵医嘱控制摄入量。
保持均衡饮食，适量摄入新鲜蔬菜水果，避免高雌激素食物，定期复查肌瘤变化情况。
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