肾炎病人需注意控制蛋白质摄入、限制盐分、避免感染、定期监测肾功能。肾炎的日常管理需结合饮食调整、药物规范和生活习惯优化。
1. 控制蛋白质优质蛋白每日摄入量建议每公斤体重0.6-0.8克,优先选择鸡蛋、鱼肉等低磷优质蛋白,过量摄入可能加重肾脏负担。
2. 限制盐分每日食盐量控制在3克以内,避免腌制食品及加工食品,高盐饮食易导致水肿和血压升高,加速肾功能恶化。
3. 避免感染注意口腔卫生和会阴清洁,流感季节接种疫苗,感染可能诱发肾炎急性发作,需及时就医处理感染灶。
4. 定期监测每月检查尿常规和血肌酐,每3-6个月评估肾小球滤过率,动态监测有助于早期发现病情变化。
保持适度运动如散步或太极,避免使用肾毒性药物,严格遵医嘱服用缬沙坦、黄葵胶囊或尿毒清颗粒等保护肾功能药物。