胆结石和胆囊炎的发生与遗传、环境、生理因素密切相关,治疗需结合药物、手术及生活方式调整。胆结石的形成主要与胆固醇代谢异常、胆汁淤积和胆囊功能失调有关,而胆囊炎多由胆结石阻塞胆囊管引发。遗传因素中,家族中有胆结石病史的人群风险较高。环境因素包括高脂肪、高胆固醇饮食,以及长期缺乏运动。生理因素中,女性、肥胖者、40岁以上人群及多次妊娠者更易患病。治疗胆结石和胆囊炎的方法包括药物治疗如熊去氧胆酸、抗生素和止痛药,手术治疗如胆囊切除术、腹腔镜手术和经皮胆囊造瘘术。生活方式调整建议包括低脂饮食、增加膳食纤维摄入、定期运动和保持健康体重。预防胆结石和胆囊炎的关键在于健康饮食和适度运动,定期体检有助于早期发现和治疗,避免病情加重。