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小儿哮喘是什么,哪些情况容易得

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小儿哮喘是什么,哪些情况容易得

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李芸

李芸 主任医师

临汾市人民医院 儿科
小儿哮喘是一种慢性气道炎症性疾病,表现为反复发作的喘息、咳嗽和呼吸困难,常见诱因包括遗传、环境、感染等。治疗包括药物治疗、环境控制和生活方式调整。避免过敏原、保持室内空气清洁、定期使用吸入药物等是控制哮喘发作的关键。
1、遗传因素:哮喘有家族聚集性,父母或兄弟姐妹中有哮喘病史的孩子患病风险更高。基因多态性与气道高反应性相关,导致孩子更容易出现哮喘症状。建议有家族史的家庭提前关注孩子的呼吸健康,定期进行肺功能检查。
2、环境因素:空气污染、二手烟、尘螨、花粉等是常见的外部诱因。这些物质刺激气道,引发炎症反应,导致哮喘发作。保持室内空气清洁,使用空气净化器,避免在花粉季节外出,减少接触宠物毛发等,有助于降低哮喘发作频率。
3、感染因素:呼吸道病毒感染,如感冒、流感,是儿童哮喘发作的重要诱因。病毒感染会加重气道炎症,导致喘息和呼吸困难。预防感染,如接种流感疫苗、勤洗手、避免接触生病的人,可以减少哮喘发作的风险。
4、过敏因素:食物过敏、药物过敏等也可能引发哮喘。常见的过敏原包括牛奶、鸡蛋、坚果等。进行过敏原检测,明确过敏原后,避免接触这些物质,可以有效预防哮喘发作。
5、生活方式:肥胖、缺乏运动、不良饮食习惯等也会增加哮喘风险。肥胖会加重气道负担,缺乏运动导致肺功能下降。保持健康体重,鼓励孩子进行适度的户外活动,如游泳、跑步,有助于改善肺功能,减少哮喘发作。
6、心理因素:情绪波动、压力过大也可能诱发哮喘。焦虑、紧张等情绪会影响呼吸节律,导致哮喘症状加重。通过心理疏导、放松训练等方法,帮助孩子管理情绪,可以减少哮喘发作。
7、药物治疗:常用的药物包括吸入性糖皮质激素、长效β2受体激动剂、白三烯受体拮抗剂等。吸入性糖皮质激素是控制哮喘的基础药物,长效β2受体激动剂用于缓解急性发作,白三烯受体拮抗剂适用于过敏引起的哮喘。
8、环境控制:保持室内空气清洁,定期清洁床单、窗帘,使用防螨床罩,避免使用地毯,减少尘螨和霉菌的滋生。避免接触烟草烟雾,家中禁止吸烟,减少空气污染物的暴露。
9、生活方式调整:鼓励孩子进行适度的体育锻炼,如游泳、跑步,增强体质,改善肺功能。饮食上,增加富含维生素C、E和Omega-3脂肪酸的食物,如柑橘类水果、坚果、鱼类,有助于减轻炎症反应。
小儿哮喘是一种需要长期管理的慢性疾病,通过综合治疗和生活方式调整,可以有效控制症状,提高生活质量。家长应密切关注孩子的呼吸健康,及时就医,遵医嘱进行治疗和管理,确保孩子健康成长。
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