曹剑
副主任医师
南京市妇幼保健院
妇科
乳房触诊的顺序应遵循从外上象限开始,依次检查外下、内下、内上象限,最后检查乳头和乳晕区域。触诊时需注意手法轻柔,采用指腹平压的方式,避免遗漏任何区域。
1、外上象限:这是乳腺癌最常见的发生部位,触诊时应特别注意。检查时,用指腹从乳房外侧边缘开始,向乳头方向轻轻按压,感受是否有肿块或异常增厚。
2、外下象限:继续向下移动,检查外下象限。同样采用指腹平压的方式,注意是否有硬块或疼痛感。
3、内下象限:接着检查内下象限,手法与前两个象限相同。注意观察是否有异常分泌物或皮肤变化。
4、内上象限:最后检查内上象限,确保整个乳房区域都被覆盖。触诊时,注意是否有不对称或异常隆起。
5、乳头和乳晕区域:检查乳头是否有凹陷、分泌物或皮肤变化。乳晕区域也应仔细触诊,观察是否有异常增厚或肿块。
触诊时,建议采用站立或坐姿,双手交替检查,确保双侧乳房都被彻底检查。如果发现任何异常,应及时就医,进行进一步检查。乳房触诊是早期发现乳腺癌的重要手段,定期自我检查有助于早期发现和治疗。