经常吃止疼药可能对胃肠、肝肾、心血管等系统造成损害，还可能导致药物依赖或掩盖病情。止疼药主要包括非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片，以及阿片类药物如盐酸曲马多缓释片等，需严格遵医嘱使用。

长期服用非甾体抗炎药可能损伤胃黏膜，导致胃痛、胃出血甚至消化道溃疡。这类药物会抑制前列腺素合成，降低胃黏膜保护作用。若出现黑便、呕血等症状需立即停药就医。临床常用奥美拉唑肠溶胶囊等药物保护胃肠黏膜。

对乙酰氨基酚片等药物经肝脏代谢，过量使用可能引发药物性肝损伤，表现为黄疸、乏力。肾功能不全者长期用药可能加重肾脏负担，导致肌酐升高。用药期间需定期监测肝肾功能，避免联合使用其他伤肝药物。

部分非甾体抗炎药可能增加心肌梗死或脑卒中概率，尤其高血压、冠心病患者风险更高。塞来昔布胶囊等COX-2抑制剂类药物需谨慎使用，服药期间应监测血压变化，出现胸闷、头晕等症状及时就诊。

长期使用盐酸曲马多缓释片等阿片类止疼药可能导致耐受性增加，需不断加大剂量才能缓解疼痛，形成生理或心理依赖。突然停药可能出现戒断反应，如焦虑、失眠、肌肉疼痛等，需在医生指导下逐步减量。

止疼药仅能缓解症状，无法根治疾病。反复头痛、腹痛时盲目用药可能延误肿瘤、炎症等原发病的诊断。若疼痛持续3天未缓解或加重，或伴随发热、体重下降等症状，须立即就医明确病因。

建议避免自行长期服用止疼药，急性疼痛缓解后应及时停药。用药期间忌饮酒，注意补充水分。胃肠敏感者可选择栓剂等剂型，慢性疼痛患者应在医生指导下采用物理治疗、神经阻滞等综合方案。日常可通过热敷、冥想等方式辅助缓解疼痛，减少药物依赖。