肾结石患者可以适量吃柠檬、西瓜、芹菜、薏米、低脂牛奶等食物，也可以遵医嘱使用排石颗粒、尿石通丸、肾石通颗粒、枸橼酸氢钾钠颗粒、坦索罗辛缓释胶囊等药物。建议及时就医，在医生指导下进行饮食调整和药物治疗。

柠檬富含柠檬酸，有助于抑制草酸钙结晶形成，降低结石复发概率。肾结石患者可每日用新鲜柠檬泡水饮用，但胃酸过多者需控制摄入量。

西瓜含水量超过90％，能增加尿量帮助冲刷泌尿系统。其天然钾元素还可调节尿液酸碱度，适合尿酸结石患者食用，但糖尿病患者需注意糖分摄入。

芹菜含有丰富膳食纤维和芹菜素，能促进肠道蠕动减少草酸吸收。建议肾结石患者将芹菜焯水后凉拌，保留更多营养成分。

薏米具有利水渗湿功效，对预防磷酸钙结石有一定作用。可搭配红豆煮粥食用，但脾胃虚寒者不宜长期大量服用。

低脂牛奶提供优质蛋白和钙质，其中的钙能与肠道草酸结合减少吸收。每日建议饮用200-300毫升，高钙尿症患者需遵医嘱控制用量。

排石颗粒含金钱草、车前子等成分，适用于直径小于6毫米的肾盂结石。该药能松弛输尿管平滑肌，但服药期间需配合每日饮水2000毫升以上。

尿石通丸具有清热利湿功效，对输尿管下段结石效果较好。使用期间可能出现轻度腹泻，孕妇及肾功能不全者禁用。

肾石通颗粒含广金钱草、海金沙等，适用于肾结石伴腰腹绞痛者。服药后需定期复查超声观察结石位置变化。

该药可碱化尿液溶解尿酸结石，需根据尿pH值调整剂量。长期使用可能引起胃肠不适，需监测血钾水平。

坦索罗辛能扩张输尿管帮助结石排出，适用于下段输尿管结石。服药后可能出现头晕等低血压症状，夜间起床需缓慢。

肾结石患者每日饮水量应达到2000-3000毫升，均匀分配在全天饮用。避免高草酸食物如菠菜、浓茶，限制每日钠盐摄入不超过5克。建议每周进行3-5次有氧运动如快走、游泳，促进微小结石自然排出。定期复查泌尿系超声监测结石变化，出现剧烈腰痛、血尿或发热时应立即就医。