得了水痘需隔离休息，避免抓挠，保持皮肤清洁，使用抗病毒药物和止痒药物缓解症状。水痘由水痘-带状疱疹病毒引起，传染性强，主要通过飞沫和接触传播。
1、隔离与休息：水痘具有高度传染性，患者应在家中隔离，避免与他人接触，尤其是未接种疫苗的儿童和免疫力低下的人群。隔离期通常为皮疹完全结痂后7天。休息有助于身体恢复，避免过度劳累。
2、皮肤护理：水痘皮疹会引发强烈瘙痒，抓挠可能导致感染和疤痕。保持皮肤清洁，使用温水洗澡，避免使用刺激性肥皂。涂抹炉甘石洗剂或抗组胺药物如苯海拉明，可缓解瘙痒。
3、药物治疗：抗病毒药物如阿昔洛韦可缩短病程，减少并发症风险，尤其在发病初期使用效果更佳。对乙酰氨基酚或布洛芬可缓解发热和疼痛，避免使用阿司匹林，以防引发瑞氏综合征。
4、饮食调理：多喝水，保持充足的水分摄入。饮食以清淡易消化为主，如粥、汤、蔬菜和水果，避免辛辣、油腻食物，以免加重症状。
5、预防并发症：水痘可能引发细菌感染、肺炎或脑炎等并发症。如出现高热不退、呼吸困难、剧烈头痛等症状，需立即就医。
得了水痘后，及时采取隔离、皮肤护理和药物治疗措施，有助于缓解症状，促进康复。同时，注意饮食调理和预防并发症，确保身体尽快恢复健康。