CK的正常值范围因性别、年龄、检测方法等因素有所不同，通常成年男性为38-174 U/L，成年女性为26-140 U/L。CK肌酸激酶是一种存在于心肌、骨骼肌和脑组织中的酶，主要用于评估肌肉损伤或疾病。

1、男性范围：成年男性的CK正常值通常在38-174 U/L之间。男性的肌肉量普遍高于女性，因此CK水平较高。剧烈运动、肌肉拉伤或心肌损伤可能导致CK水平升高。若CK值持续偏高，需进一步检查是否存在肌肉疾病或心肌梗死。

2、女性范围：成年女性的CK正常值通常在26-140 U/L之间。女性由于肌肉量较少，CK水平相对较低。怀孕、月经周期或轻微运动可能引起CK值波动。若CK值异常升高，需排除肌肉炎症或甲状腺功能异常等疾病。

3、儿童范围：儿童的CK正常值通常低于成人，具体范围因年龄而异。儿童CK水平升高可能与肌肉损伤、遗传性肌肉疾病或感染有关。若CK值异常，需结合其他检查结果进行评估。

4、检测方法：CK的检测方法包括比色法、酶联免疫法等，不同实验室的参考范围可能略有差异。检测前应避免剧烈运动，以免影响结果准确性。若CK值异常，建议复查并结合临床症状进行诊断。

5、影响因素：CK水平受多种因素影响，如运动、药物、疾病等。剧烈运动后CK值可能暂时升高，通常在48小时内恢复正常。某些药物如他汀类药物也可能导致CK水平升高。若CK值持续异常，需咨询医生明确原因。

在日常生活中，保持适度运动、避免过度劳累、合理饮食有助于维持CK水平稳定。若CK值异常，建议及时就医，结合其他检查结果明确病因，并采取相应的治疗措施。