急性咽炎的治疗方法包括药物治疗、局部护理和生活方式调整，其常见原因包括病毒感染、细菌感染和环境刺激。病毒感染是急性咽炎的主要病因，常见病毒如流感病毒、鼻病毒等，细菌感染则以链球菌为主，环境刺激如冷空气、烟雾、粉尘等也可能诱发。治疗上，抗病毒药物如奥司他韦、抗生素如青霉素、局部含片如复方硼砂含片可缓解症状，同时保持室内空气湿润、避免刺激性食物和饮品也有助于恢复。
1、病毒感染是急性咽炎最常见的原因，流感病毒、鼻病毒、腺病毒等均可引发。病毒感染通常伴随发热、咽痛、咳嗽等症状，治疗以对症为主，如使用抗病毒药物奥司他韦，同时多饮水、休息有助于缓解症状。
2、细菌感染也是急性咽炎的重要病因，尤其是A组β-溶血性链球菌感染。细菌性咽炎症状较重，可能伴有高热、咽部红肿、扁桃体化脓等，需使用抗生素如青霉素、阿莫西林进行治疗，疗程通常为7-10天。
3、环境刺激如冷空气、烟雾、粉尘、化学气体等可导致咽部黏膜受损，引发急性咽炎。避免接触刺激性物质，使用空气加湿器保持室内湿度，佩戴口罩外出可有效预防。
4、不良生活习惯如吸烟、饮酒、过度用嗓等也会增加急性咽炎的风险。戒烟限酒、减少高声说话、适当休息有助于保护咽部健康。
5、饮食不当如过冷、过热、辛辣食物可能刺激咽部黏膜，诱发炎症。建议饮食清淡，多摄入富含维生素C的水果和蔬菜，如橙子、猕猴桃、菠菜等，增强免疫力。
6、局部护理是缓解急性咽炎症状的重要措施，可使用复方硼砂含片、西瓜霜含片等含片，或使用生理盐水漱口，减轻咽部不适。
急性咽炎的治疗需根据病因采取针对性措施，病毒感染以对症治疗为主，细菌感染需使用抗生素，环境刺激和不良生活习惯则需通过调整生活方式预防。保持室内空气湿润、避免刺激性食物、适当休息和局部护理有助于加速恢复。若症状持续或加重，应及时就医，避免发展为慢性咽炎或其他并发症。