幽门螺杆菌阳性主要通过口口传播、粪口传播、医源性传播、母婴传播及密切接触传播。幽门螺杆菌感染可导致胃炎、胃溃疡等疾病,需结合具体传播途径进行针对性预防。
1、口口传播共用餐具或咀嚼食物喂食是主要传播方式。幽门螺杆菌可存活于唾液和牙菌斑中,家庭共用餐具、情侣接吻等行为均可能造成传播。感染者口腔卫生不良时风险更高,建议分餐制并避免唾液直接接触。
2、粪口传播接触被污染水源或食物可能引发感染。感染者粪便中的细菌可通过污染水源、蔬菜水果等进入消化道,卫生条件较差的地区更易发生。饭前便后洗手、彻底清洗食材可有效阻断该途径。
3、医源性传播胃镜检查等医疗器械消毒不彻底可能导致传播。幽门螺杆菌可附着于胃镜活检钳等器械表面,不规范消毒时可能交叉感染。选择正规医疗机构、确保使用一次性或严格消毒的器械至关重要。
4、母婴传播哺乳期母亲通过唾液或咀嚼食物喂养可能传染婴儿。婴幼儿胃酸分泌较少,对幽门螺杆菌抵抗力弱,母亲用嘴试温食物、共用勺子等行为风险较高。建议采用独立餐具喂养婴儿。
5、密切接触传播长期共同生活可能通过日常接触传播。感染者呕吐物、牙具等物品可能携带细菌,家庭成员共用毛巾、牙刷等物品时风险增加。保持个人用品专人专用可降低传播概率。
预防幽门螺杆菌感染需建立良好卫生习惯,包括使用公筷、避免生食、定期消毒餐具等。感染者应单独使用餐具并煮沸消毒,家庭成员建议进行碳13呼气试验筛查。治疗期间须严格遵医嘱完成四联疗法,避免耐药性产生。日常可适量摄入西蓝花、酸奶等食物辅助抑制细菌活性,但需注意饮食调节不能替代药物治疗。