早搏的症状可能由生理性因素和病理性因素引起，常见表现为心悸、胸闷、头晕、乏力、气短等。早搏可通过日常护理和医疗干预缓解。

1、心悸：早搏时心脏跳动不规则，患者常感到心脏突然“漏跳”或“跳动加重”，伴有短暂的胸部不适感。这种情况多与情绪波动、疲劳、睡眠不足等生理性因素有关，通过调整作息、放松心情可缓解。

2、胸闷：早搏可能导致心脏供血不足，患者会感到胸部压迫感或不适。这种情况可能与心脏疾病如冠心病、心肌炎等有关，通常表现为活动后症状加重，需通过药物治疗或进一步检查明确病因。

3、头晕：早搏引起的心律不齐可能导致脑部供血不足，患者会出现短暂的头晕或眩晕感。这种情况可能与低血压、贫血等生理性因素有关，建议适当补充营养、保持充足睡眠。

4、乏力：早搏时心脏功能受到影响，患者容易感到疲劳或无力。这种情况可能与长期压力大、缺乏运动等生理性因素有关，通过规律运动、改善生活方式可缓解。

5、气短：早搏可能导致心脏泵血效率下降，患者会感到呼吸不畅或气短。这种情况可能与肺部疾病、心力衰竭等病理性因素有关，通常表现为活动后症状加重，需通过药物或手术治疗。

早搏患者应注重饮食调理，避免摄入过多咖啡因、酒精等刺激性食物，适当增加富含钾、镁的食物如香蕉、坚果等。规律运动如散步、瑜伽有助于改善心脏功能，同时保持良好的作息和心态。若症状持续或加重，建议及时就医。