婴幼儿缺铁性贫血主要是由于铁摄入不足、吸收不良或需求增加导致的。常见原因包括饮食中铁含量不足、早产或低出生体重、快速生长发育期铁需求增加以及慢性失血等。治疗方法包括调整饮食、补充铁剂和改善吸收条件。
1、饮食中铁含量不足
婴幼儿的饮食中铁含量不足是缺铁性贫血的主要原因之一。母乳中铁含量较低，尤其是6个月后，单纯母乳喂养无法满足铁需求。配方奶粉虽然强化了铁，但部分家长可能未及时添加富含铁的辅食，如红肉、动物肝脏、蛋黄等。建议在6个月后逐步引入富含铁的辅食，并确保饮食多样化。
2、早产或低出生体重
早产儿或低出生体重儿的铁储备较少，出生后需要更多的铁来支持快速生长。这些婴儿在母体内未能充分吸收铁，出生后容易出现铁缺乏。对于这类婴儿，医生通常会建议早期补充铁剂，并密切监测血红蛋白水平。
3、快速生长发育期铁需求增加
婴幼儿在快速生长发育期对铁的需求显著增加。如果铁摄入不足，容易导致贫血。特别是在1岁左右，婴幼儿的活动量增加，铁的需求也随之上升。家长应注意增加富含铁的食物摄入，并避免过量饮用牛奶，因为牛奶中的钙可能影响铁的吸收。
4、慢性失血
慢性失血是婴幼儿缺铁性贫血的另一重要原因。常见的失血原因包括胃肠道疾病（如肠息肉、炎症性肠病）或寄生虫感染（如钩虫）。这些情况会导致铁持续流失，进而引发贫血。如果怀疑慢性失血，应及时就医，进行相关检查和治疗。
治疗方法
- 调整饮食：增加富含铁的食物，如红肉、动物肝脏、蛋黄、豆类和深绿色蔬菜。同时搭配富含维生素C的食物（如橙子、草莓），以促进铁的吸收。
- 补充铁剂：在医生指导下，使用口服铁剂补充铁元素。常见的铁剂包括硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁等。
- 改善吸收条件：避免与铁剂同时摄入影响铁吸收的食物，如茶、咖啡和牛奶。
婴幼儿缺铁性贫血需要及时干预，否则可能影响生长发育和认知功能。家长应关注孩子的饮食结构，定期进行健康检查，必要时在医生指导下进行铁剂补充。通过科学的饮食管理和适当的医疗干预，可以有效预防和治疗婴幼儿缺铁性贫血。