内眼角特别痒可通过冷敷、清洁、使用人工泪液、避免过敏原、药物治疗等方式缓解。内眼角瘙痒通常由眼部疲劳、干眼症、过敏、结膜炎、睑缘炎等原因引起。

1、冷敷：用干净的冷毛巾或冰袋敷在眼部，每次10-15分钟，有助于缓解瘙痒和炎症。冷敷可以收缩血管，减少局部充血和刺激感，适用于因眼部疲劳或轻微炎症引起的瘙痒。

2、清洁：使用温和的生理盐水或专用眼部清洁液冲洗内眼角，清除可能存在的异物或分泌物。保持眼部清洁有助于减少细菌和过敏原的刺激，预防感染和过敏反应。

3、人工泪液：选择不含防腐剂的人工泪液，每日滴眼3-4次，缓解眼部干燥和不适。干眼症是导致内眼角瘙痒的常见原因，人工泪液可以补充泪液，润滑眼表，减轻瘙痒感。

4、避免过敏原：尽量避免接触花粉、尘螨、宠物毛发等常见过敏原，必要时使用抗过敏药物。过敏是内眼角瘙痒的常见原因之一，减少过敏原接触可以有效预防和缓解症状。

5、药物治疗：对于结膜炎或睑缘炎引起的瘙痒，可在医生指导下使用抗生素眼药水如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液或抗炎药物如氟米龙滴眼液。药物治疗需根据具体病因选择，避免滥用眼药水。

日常饮食中多摄入富含维生素A和Omega-3脂肪酸的食物，如胡萝卜、菠菜、深海鱼等，有助于维护眼部健康。适量进行眼部按摩和热敷，促进血液循环，缓解眼部疲劳。保持充足的睡眠，避免长时间用眼，定期进行眼科检查，及时发现和处理眼部问题。