附件囊肿与子宫肌瘤的主要区别在于发病部位、性质及症状表现。附件囊肿多发生于卵巢或输卵管，多为囊性结构；子宫肌瘤则源于子宫平滑肌组织，属于良性肿瘤。两者在病因、检查手段及治疗方式上均有显著差异。

1、发病部位：

附件囊肿特指生长在卵巢或输卵管的囊状病变，包括生理性黄体囊肿、病理性畸胎瘤等。子宫肌瘤则局限于子宫肌层或浆膜下，根据生长位置分为黏膜下肌瘤、肌壁间肌瘤等类型。超声检查可清晰显示两者解剖位置差异。

2、病理性质：

附件囊肿多为充满液体的囊性结构，约70％为功能性囊肿可自行消退。子宫肌瘤由增生的平滑肌细胞构成，质地坚硬，极少恶变但可能持续增大。病理活检是鉴别性质的金标准。

3、典型症状：

附件囊肿常见下腹隐痛、月经紊乱，囊肿扭转时出现剧烈腹痛。子宫肌瘤典型表现为经量增多、经期延长，较大肌瘤可导致尿频便秘等压迫症状。两者均可引起不孕但机制不同。

4、影像学特征：

超声检查中附件囊肿呈无回声区伴薄壁，可见分隔或乳头状突起。子宫肌瘤表现为子宫轮廓变形，低回声团块伴声影，彩色多普勒显示周边环状血流信号。MRI能更准确区分两者组织来源。

5、治疗原则：

5厘米以下无症状附件囊肿可观察，病理性囊肿需腹腔镜切除。子宫肌瘤治疗方案取决于症状，药物控制可选择米非司酮、促性腺激素释放激素类似物，手术治疗包括肌瘤剔除术或子宫切除术。

日常需注意定期妇科检查，尤其出现异常阴道流血、持续腹痛时应及时就诊。保持规律作息避免内分泌紊乱，适量补充维生素E及深海鱼油有助于调节雌激素水平。建议每半年进行一次盆腔超声监测病灶变化，备孕女性需提前评估病灶对妊娠的影响。