李芸
主任医师
临汾市人民医院
儿科
小孩手足口病期间,适合吃富含维生素C和水分的水果,如苹果、梨和猕猴桃,有助于增强免疫力和缓解症状。手足口病是一种常见的儿童传染病,饮食调理对恢复至关重要。
1、苹果
苹果富含维生素C和膳食纤维,能够增强免疫力,促进肠道健康。手足口病患儿常伴有口腔溃疡,苹果质地柔软,可以切成小块或榨成果汁,减少对口腔的刺激。同时,苹果中的果胶有助于缓解腹泻症状。
2、梨
梨具有清热润肺、生津止渴的作用,适合手足口病患儿食用。梨的水分含量高,能够补充因发热和口腔溃疡导致的水分流失。可以将梨蒸熟或榨汁,避免生冷食物对胃肠道的刺激。
3、猕猴桃
猕猴桃是维生素C的优质来源,能够增强机体抵抗力,促进伤口愈合。手足口病患儿的口腔溃疡和皮疹需要充足的营养支持,猕猴桃的酸甜口感也能刺激食欲。建议将猕猴桃去皮后切成小块,方便食用。
手足口病期间,除了选择合适的水果,还需注意饮食清淡,避免辛辣、油腻和过甜的食物。多喝水,保持口腔清洁,有助于缓解症状和促进康复。如果症状严重或持续不退,应及时就医,遵医嘱进行治疗。