不孕不育症的症状包括月经不规律、排卵障碍、性功能障碍等,治疗需根据具体病因采取药物、手术或辅助生殖技术。月经不规律可能表现为周期过长或过短,出血量异常,需通过激素调节或生活方式改善;排卵障碍可通过促排卵药物如克罗米芬、来曲唑等治疗;性功能障碍如勃起困难或性欲低下,需心理疏导或药物治疗。男性不育症状包括精子数量减少、活力下降,可通过药物治疗如左旋肉碱、抗氧化剂,或手术如精索静脉曲张修复。辅助生殖技术如体外受精(IVF)、卵胞浆内单精子注射(ICSI)也是有效手段。饮食上建议增加富含锌、硒的食物如海鲜、坚果,运动可选择有氧运动如跑步、游泳,保持健康体重。定期体检、避免吸烟酗酒、减少压力也有助于改善生育能力。不孕不育症的症状多样,需结合个体情况制定治疗方案,建议及早就医进行全面检查和诊断。