宫腔镜检查及手术后注意事项

宫腔镜检查及手术后需注意术后护理、感染预防、出血观察、活动限制和饮食调整。术后恢复情况与个体差异、手术复杂程度等因素相关。

1、术后护理：

术后需保持外阴清洁，每日用温水清洗外阴1-2次。术后2周内禁止盆浴、游泳及性生活。使用卫生巾而非卫生棉条，避免增加感染风险。术后1个月内避免重体力劳动和剧烈运动。

2、感染预防：

遵医嘱使用抗生素预防感染，常见预防性药物包括头孢类抗生素。出现发热、下腹疼痛、异常分泌物等感染症状需及时就医。术后体温超过38℃或持续低热超过3天应引起重视。

3、出血观察：

术后少量阴道出血属于正常现象，通常持续3-7天。若出血量超过月经量或出血时间超过10天需就医。术后出血可能伴有小血块，但出现大血块或鲜红色持续出血需警惕。

4、活动限制：

术后24小时内需卧床休息，避免突然起身导致头晕。1周内避免长时间站立或行走，2周内禁止提重物超过5公斤。术后1个月内不宜进行高强度运动或瑜伽等腹部用力动作。

5、饮食调整：

术后6小时内禁食禁水，之后从流质饮食逐渐过渡到正常饮食。多摄入高蛋白食物如鱼肉、鸡蛋，补充维生素C促进伤口愈合。避免辛辣刺激、生冷食物及含酒精饮品。

宫腔镜术后恢复期间建议保持规律作息，保证充足睡眠。可进行适度散步促进血液循环，但需控制运动强度和时间。术后1个月复查超声评估恢复情况，出现异常腹痛、持续发热或大量出血应立即就诊。保持良好心态，避免焦虑情绪影响恢复进程。注意观察月经恢复情况，术后首次月经可能出现时间或量的改变，通常2-3个月经周期后可恢复正常。