扁桃体结石可以通过漱口、手动清除或手术等方式治疗，其形成与食物残渣、细菌和黏液堆积有关。扁桃体结石是扁桃体隐窝中积累的钙化物质，通常表现为白色或黄色的小颗粒，可能伴有口臭或咽喉不适。
1、漱口是治疗扁桃体结石的常见方法。使用温盐水或含氯己定的漱口水，每天多次漱口，有助于软化结石并减少细菌滋生。温盐水漱口可以缓解咽喉不适，而含氯己定的漱口水则具有抗菌作用，能有效预防结石复发。
2、手动清除适用于较大的结石。使用棉签或专用工具轻轻按压扁桃体区域，将结石挤出。操作时需注意卫生，避免损伤扁桃体组织。如果结石位置较深或难以触及，建议在医生指导下进行，以免引发感染或出血。
3、手术治疗适用于反复发作或症状严重的患者。扁桃体切除术是彻底解决扁桃体结石的方法，适用于结石频繁复发或伴有慢性扁桃体炎的患者。激光碎石术和低温等离子消融术是微创手术，创伤小、恢复快，适合不愿接受传统手术的患者。
4、预防扁桃体结石的关键在于保持口腔卫生。每天刷牙两次，使用牙线清洁牙缝，定期使用漱口水，减少食物残渣和细菌的积累。多喝水有助于保持口腔湿润，减少黏液堆积。避免吸烟和过量饮酒，这些习惯会刺激扁桃体，增加结石形成的风险。
扁桃体结石虽然不危及生命，但可能影响生活质量。通过日常护理和适当治疗，可以有效缓解症状并预防复发。如果症状持续或加重，建议及时就医，寻求专业治疗。