胆固醇高可以吃鸡肉和鸭肉吗
|
1人回复
问题描述：
胆固醇高可以吃鸡肉和鸭肉吗
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
通常情况下，胆固醇高可以吃鸡肉和鸭肉，但需适量。
鸡肉和鸭肉都属于优质蛋白质的良好来源，蛋白质对于维持身体细胞的正常结构和功能、修复组织以及进行各种生理代谢活动是非常关键的，其所含的脂肪含量相对适中，且其中不饱和脂肪酸的比例较高，适量的不饱和脂肪酸有助于调节血脂，对心血管系统有一定的益处。
虽然鸡肉和鸭肉本身有营养优势，但其还是含有一定量的胆固醇，如果过量食用，可能会使摄入的胆固醇总量增加，可能会进一步影响血液中胆固醇的水平，加重胆固醇高的状况。需适量食用。
患者可以将鸡肉切块后，加入适量清水、姜片、葱段等进行清炖，这种做法可以保留鸡肉的营养成分，同时避免了过多油脂的摄入。
鸡肉和鸭肉都属于优质蛋白质的良好来源，蛋白质对于维持身体细胞的正常结构和功能、修复组织以及进行各种生理代谢活动是非常关键的，其所含的脂肪含量相对适中，且其中不饱和脂肪酸的比例较高，适量的不饱和脂肪酸有助于调节血脂，对心血管系统有一定的益处。
虽然鸡肉和鸭肉本身有营养优势，但其还是含有一定量的胆固醇，如果过量食用，可能会使摄入的胆固醇总量增加，可能会进一步影响血液中胆固醇的水平，加重胆固醇高的状况。需适量食用。
患者可以将鸡肉切块后，加入适量清水、姜片、葱段等进行清炖，这种做法可以保留鸡肉的营养成分，同时避免了过多油脂的摄入。
相似问题
推荐 耳后淋巴结肿大发炎可以吃鸡蛋吗
耳后淋巴结肿大、发炎，正常情况下可以吃鸡蛋。淋巴结发炎后，可以造成机体抵抗力下降、免疫力低下，这样甚至可以造成炎症的扩散，我们在耳后淋巴结肿大确诊为发炎引起，在局部抗炎治疗的同时，需要增加机体抵抗力。而鸡蛋含有丰富营养，包括优质蛋白、维生素，所以吃鸡蛋可以增加机体抵抗力，对炎症的控制有一定的好处。但是要注意耳后淋巴结肿大引起的发炎，主要是进行局部的处理，包括控制炎症病灶、引流脓腔，必要时应用消炎药物，这样才能保证疾病及时康复。
春天吃鸭肉好还是吃鸡肉好
春天吃鸭肉和吃鸡肉都有各自的好处，选择取决于个人偏好和身体状况。春天吃鸭肉好还是吃鸡肉好，取决于个人的口味和需求。鸭肉和鸡肉都是常见的肉类食品，它们在营养成分和口感上有一些区别。鸭肉相比鸡肉含有更多脂肪，而且其中的脂肪主要是不饱和脂肪酸，对心脑血管健康有益。鸭肉还富含维生素B，能够提高人体的抗压能力。而鸡肉则含有较少的脂肪和胆固醇，更适合那些追求低脂饮食的人...
科普推荐 为你持续推送健康知识
咳嗽有时吐血怎么了？
咳嗽有时吐血怎么了？咳嗽时有时吐血可能是喉炎、支气管扩张、肺炎等原因引起的，可在医生的指导下用药。1、喉炎：喉炎与饮食不良、环境因素有一定的关系，会导致局部粘膜充血肿胀，炎症刺激会使患者咳嗽，如果咳嗽更严重，会导致粘膜出血，血液会随痰排出，需要在医生的指导下服用青霉素V钾片、阿奇霉素胶囊、头孢菌素胶囊等药物治疗。2、支气管扩张：支气管扩张与异物吸入、遗传因素...
霉菌性阴道炎可以自愈吗
霉菌性阴道炎是由真菌感染引起的一种阴道炎，在少数情况下，如果病情轻微且患者身体抵抗力强，通过改善生活习惯和增强免疫力，确实有可能实现自愈。但这种情况并不常见，大部分患者仍需积极治疗。霉菌性阴道炎的症状包括外阴瘙痒、白带异常等，给患者带来诸多不适。若不及时治疗，症状可能加重，甚至影响生活质量。治疗霉菌性阴道炎通常采用药物治疗，如抗真菌药物的外用或口服，以及改变...
如何检测尖锐湿疣
如何检测尖锐湿疣？一般来说，我们可以通过询问病史、临床表现和改善醋酸白试验来判断我们是否患有尖锐湿疣。这种疾病有很多检测方法。具体方法或检查注意事项应咨询1、询问病史：与患病、HPV携带者等人群有密切接触史，或有不洁性交史，可初步判断患上述疾病的可能性；2、临床表现：该病与人乳头瘤病毒的入侵有关。阴唇、冠状沟、尿道口等部位通常伴有菜花样赘生物，可能无意识症状...
青少年哮喘的治疗方法
青少年哮喘的治疗方法：哮喘是一种复杂的慢性炎症性呼吸道疾病，容易反复发作，对青少年的身心造成严重影响。哮喘病程长，治疗麻烦。常见的治疗方法是药物治疗，但治疗青少年哮喘的方法有很多。1、控制期的治疗患者入院后，应进行适当的检查，有效地评估患者的病情。然后，采取一系列的治疗措施来控制疾病，包括：背针注射、雾化吸入、呼吸机是更先进的哮喘治疗方法。结合一些口服药物和...
月经期间胃痛严重怎么办？
月经期间胃痛严重怎么办？月经期间，严重考虑腹痛是感冒引起的，也可能与宫颈炎、子宫内膜炎等疾病有关。有必要根据不同的原因选择不同的治疗方法。1、受凉：女性来月经时，身体抵抗力通常会下降。如果此时腹部不保暖，受到冷风刺激，或者喜欢吃冰淇淋、冰西瓜等生冷食物，会对胃肠粘膜造成一定的刺激，也会引起子宫痉挛，引起腹痛。这种情况属于正常的生理现象，可以通过加强保暖和腹部...
尿失禁的治疗方法有哪些
尿失禁可通过多种方法进行治疗，主要的治疗方法包括药物治疗、物理疗法、手术治疗以及行为疗法和辅助装置的使用。1、药物治疗：根据患者不同类型的尿失禁，医生会开具相应药物，如雌激素类药物、α-受体激动剂等，以增强尿道括约肌的收缩力或减少膀胱的过度活动。2、物理疗法：包括盆底肌肉锻炼和电刺激疗法。通过自主收缩和放松盆底肌肉，能够增强其力量和耐力，从而改善尿失禁症状。...
酒精性胰腺炎
酒精性胰腺炎1、当我们暴饮暴食或过量饮酒时，酒精或食物会刺激胰液分泌，刺激十二指肠乳头水肿和痉挛，增加胰管压力，导致胰液溢出，从而引起胰腺本身的炎症，严重损害其他器官。胰腺炎也被称为酒精性胰腺炎。2、主要症状为突发性上腹痛，常向背部辐射，伴有腹胀、频繁恶心、呕吐，严重者可出现发热、消化道出血、黄疸甚至休克，对于一般轻度胰腺炎，只有临床非手术治疗才能治愈，但严...
肩周炎手臂抬不起来怎么快速治疗
肩周炎手臂抬不起来，可通过一般治疗、热敷、局部用药、口服药物、手术等方法快速治疗。1、一般治疗：肩周炎是一种更常见的疾病，容易导致活动有限，但也伴有局部疼痛。肩周炎患者不能抬起手臂通常要注意休息，确保充足的睡眠时间，但也要做好保暖工作，避免感冒，有利于改善症状。2、热敷：热毛巾或暖水袋可用于热敷，可改变局部微循环，促进炎症消退，改善肩周炎手臂抬不起的症状。3...
结石性胆囊炎常用的手术方法有哪些
结石性胆囊炎常用的手术方法有哪些？胆囊在人体健康中起到非常重要作用，主要能够促进人体消化和吸收，但由于日常生活中饮食和作息不规律，越来越多人出现了结石性胆囊炎疾病，其主要症状有：上腹疼痛、肋部疼痛、畏寒、发热、呕吐等。出现此症状，需要及时针对不同病因，采取有效方法来进行治疗，避免结石性胆囊炎加重，影响到患者身体健康。1、微创手术治疗微创手术治疗主要是在腹腔镜...
月经黑色少的原因是什么？
月经黑色少的原因是什么？黑色月经量少可能是内分泌失调、细菌性阴道炎、子宫内膜炎等原因。1、内分泌紊乱：通常由体内激素分泌异常引起，会影响正常雌激素分泌，导致体内激素含量逐渐减少，导致月经周期延长，月经量少，不及时改善会导致宫腔月经血积聚，然后氧化，导致月经血黑，可在医生指导下服用屈孕酮片、逍遥丸、孕酮胶囊等药物治疗。2、细菌性阴道炎：通常是由细菌感染引起的，...
减肥吃红柚子可以吗，减肥要吃什么？
想知道变美的秘诀拥有动人的身姿吗?那就来看看吧!专业美容专家专门推荐这个办法，您值得一试!肥胖是指一定程度的明显超重与脂肪层过厚，是体内脂肪，尤其是甘油三酯积聚过多而导致的一种状态。由于食物摄入过多或机体代谢的改变而导致体内脂肪积聚过多造成体重过度增长并引起人体病理、生理改变或潜伏。对于准备减肥的们，第一个想法就是不吃饭或者是吃少量的饭，长期饿着肯定会瘦下来...
新生儿便秘怎么了
新生儿便秘怎么了？新生儿便秘是指排便时间的变化，排便时间逐渐延长，大便会变得干燥、坚硬，新生儿大便会哭泣，会由多种原因引起。例如，母乳蛋白质含量过高，宝贝妈妈应该调整饮食，多吃水果，粗粮。人工喂养容易便秘，主要是因为奶粉不易消化，或新生儿胃不适应，所以要注意正确的奶粉冲洗方法，或及时更换新奶粉。1.母乳蛋白质含量过高母亲的饮食直接影响母乳的质量。如果母亲每次...
男生美白面部皮肤的方法介绍
生活中有很多男生都认为皮肤黝黑一点显得成熟有男人味一点，但是从的亚洲人的审美角度来看，皮肤稍微白一点才好看，因为“一白遮三丑”的传统美观念，亚洲人对于美白有执着的追求。亚洲人总是觉得白皮肤更有吸引力，显着干净更耐看。不少女性由于审美观点的改变，更喜欢秀气一点的男性，皮肤好白皙的男性，因而也有不少男生迫切想让自己的皮肤变白，那么，男生如何美白脸部皮肤?其美白的...
怀孕刚着床的6个反应是什么
并无“怀孕刚着床的6个反应”的说法，但是怀孕刚着床的女性一般会出现停经症状、乳房胀痛、腹部微痛、阴道出血、疲乏无力、尿频尿急等。1、停经症状：这属于女性刚怀孕较为明显的标志，属于常见的的初期表现，会因为体内激素水平的改变，特别是孕激素的升高，会导致月经周期的中断，出现停经现象。2、乳房胀痛：怀孕初期，由于激素水平的变化，乳房组织开始增生，准备为未来的哺乳做准...
宝宝吃西瓜半夜呕吐
婴儿半夜呕吐可能是由腹部感冒、对西瓜过敏、消化不良、肠易激综合征、食物中毒等原因引起的，可通过物理治疗、药物治疗等方法缓解。1、腹部受凉：西瓜是一种冷水果，空腹会刺激胃粘膜，可能引起呕吐，可伴有腹痛、腹泻等症状。按摩可以缓解。2、对西瓜过敏：如果对西瓜过敏，可能导致胃肠道异常反应，容易引起腹痛、腹泻、腹胀等症状，可伴有恶心、呕吐等表现。马来酸氯苯那敏注射液、...
玉米须泡水能降尿酸吗
玉米须泡水通常能降尿酸，但是只具有辅助作用。尿酸属于嘌呤代谢产物，可以随尿液排出体外，如果尿酸的生成与排泄出现失衡，则会导致尿酸升高。而玉米须属于比较常见的中药材，具有利水消肿、利湿退黄的功效，适量的喝玉米水泡水能够增加小便的次数，有助于促进尿酸排出，因此可以辅助降尿酸，但是作用有限。如果出现尿酸高的情况，可以在医生指导下选择其他药物治疗，比如别嘌醇片、非布...
哪些中药可以治疗白癜风
哪些中药可以治疗白癜风？白癜风可影响到皮肤美观，发病后白斑特别明显，容易影响到皮肤美观，皮损形成后需积极展开药物治疗工作，及早用药才能控制病情的进展，而白癜风胶囊、复方驱虫斑鸠菊丸、疗癣卡西甫丸均属于中药，可控制皮损的发展，从而改善患者的病情。1、白癜风胶囊的性状为硬胶囊，其内容物为棕黄色的粉末，应用于白癜风的治疗，服用本品后可起到活血行滞、祛风解毒的疗效，...
减肥食谱主要是为何瘦？
减肥食谱主要是为何瘦?减肥是最好的一种塑形方式，其中减肥食谱又是更受喜爱的一种方式，而选择减肥前，水肿是不少减肥人士遇到的大敌，水肿没解决身材会越来臃肿。减肥食谱主要是为何瘦?对付水肿超有效。一、薏仁冬瓜汤材料：薏仁60克;冬瓜600克;茯苓10克;红枣6颗;姜片2片。减肥食谱主要是为何瘦?做法1、首先把冬瓜去除外皮，然互清洗干净，切成小块。冬瓜皮切成小片及...
小腿的肌肉应该怎么减
适当的肌肉才能使得身材线条特别完美，但腿部太多的肌肉只会毁腿型。为什么会有这恼人的小腿肌肉呢?大局部人的小腿肌肉都是日常习性造成的。例如运动后忽视拉伸的严重性，走路姿势不对，站姿不正确等等，都会引起小腿肌肉的出现。小腿粗有两种现象，一种是纯粹的脂肪肥胖造成的，另一种旧是小腿肌肉太多造成的肌肉腿，很不美观，尤其是肌肉型的，不光不好看，还很难减得掉，那么小腿肌肉...
年度有效的减肥食谱是什么？
年度有效的减肥食谱是什么?减肥常会造成肤色暗淡无光，多半是选用方式出现了问题，其实这主要是因为身体内堆积了很多毒素，毒素过多不仅会使脸色看起来比较差，并且会让女性朋友看起来更加肥胖，这时如果女性朋友适当地喝一些果蔬汁的话，那么就可以起到很好的减肥效果了。年度有效的减肥食谱是什么?下面就来看看吧!1.番茄苹果汁年度有效的减肥食谱是什么?苹果含有丰富的维生素和矿...
科室问题
一级
二级
二级
二级
二级
二级
二级
二级
医生推荐
医院推荐
最新问答 更多
-
肠癌应该怎么治疗恢复比较好
#肠癌#
-
面部提升术后遗症存在吗？
#全科#
-
韩式三点双眼皮和全切哪个好
#整形科#
-
怀孕三个月的时候流产了孩子怎么没了
#产前诊断科#
-
肝脏上多发性血管瘤是什么原因造成
#血管瘤#
-
肘外翻畸形的手术原理是什么
#骨科#
-
肝血管瘤的早期症状有哪些
#肿瘤外科#
-
腰突肌肉萎缩能恢复吗
#肌肉萎缩#
-
腰椎间盘突出会引起腰疼吗
#腰椎间盘突出#
-
牙齿断了怎么办 能补救吗
#口腔科#
-
脑血栓引起的偏瘫怎么治疗
#神经内科#
-
脸部擦伤要打破伤风吗
#神经内科#
-
患了肾虚给多数人导致哪些伤害
#肾虚#
-
急性肠套叠患儿大便呈什么颜色
#肛肠科#
-
胆结石在饮食上要注意什么
#胆结石#
行业资讯 2024年11月08日 星期五
- 星辉眼科曹洁医生受邀参加2024华西眼科论坛之眼内屈光手术论坛
- 诺华深耕广大县域市场，进博会上讲述"小城故事"
- 万益特全新品牌亮相进博，变革重要脏器疗法赋能中国医疗行业发展
- 双十一狂欢节：达霏欣生发秘籍大放送，省钱高效攻略来袭！
- 借助进博会溢出效应，森世海亚携手各界推动健康产业新质生产力