婴儿头上起白水泡一样的疙瘩可通过保持皮肤清洁、避免摩擦、使用温和护肤品、调整饮食、及时就医等方式消除。这种现象通常由湿疹、痱子、过敏、感染、脂溢性皮炎等原因引起。

1、湿疹：湿疹可能由皮肤干燥、过敏原刺激、遗传等因素引起，通常表现为红斑、水疱、瘙痒等症状。保持皮肤湿润，使用温和的婴儿润肤霜，避免使用刺激性洗涤剂，穿着宽松透气的衣物。

2、痱子：痱子可能由高温、湿度大、汗液堵塞毛孔等因素引起，通常表现为红色小丘疹、水疱、瘙痒等症状。保持室内通风凉爽，避免过度包裹婴儿，使用痱子粉或清凉的婴儿护肤品。

3、过敏：过敏可能由食物、药物、环境中的过敏原等因素引起，通常表现为红斑、水疱、瘙痒、呼吸困难等症状。避免接触已知过敏原，使用抗过敏药物如氯雷他定糖浆每次2.5ml，每日一次。

4、感染：感染可能由细菌、病毒、真菌等因素引起，通常表现为红肿、水疱、发热、疼痛等症状。保持皮肤清洁，使用抗生素软膏如莫匹罗星软膏每日三次，必要时就医进行抗感染治疗。

5、脂溢性皮炎：脂溢性皮炎可能由皮脂分泌过多、真菌感染、遗传等因素引起，通常表现为油腻性鳞屑、红斑、瘙痒等症状。使用温和的婴儿洗发水，避免过度清洁，使用抗真菌药物如酮康唑乳膏每日两次。

婴儿的皮肤护理需要特别细致，保持皮肤清洁和湿润是关键。饮食上，母乳喂养的母亲应避免食用易过敏的食物，如海鲜、坚果等。穿着上，选择柔软透气的棉质衣物，避免过度包裹。定期为婴儿洗澡，水温不宜过高，使用温和的婴儿沐浴露。若症状持续或加重，建议及时就医，避免自行用药。