喝醋不能推迟月经,目前没有科学依据支持这一说法。
月经周期主要由体内激素水平调控,尤其是雌激素和孕激素的周期性变化。试图通过饮食改变月经周期通常效果有限。醋作为一种酸性调味品,其主要成分为乙酸,适量摄入对健康无害,但过量可能刺激胃肠黏膜,导致反酸、腹痛等不适。月经周期紊乱可能与精神压力、过度节食、内分泌疾病等因素有关,若需调整月经周期,应在医生指导下使用短效避孕药等医学方法。
日常生活中应保持规律作息和均衡饮食,避免盲目尝试偏方。如有月经周期调整需求,建议咨询妇科医生。