治疗男性持久问题，常用的药物包括西地那非、他达拉非、伐地那非等，这些药物通过增加血流改善勃起功能，但需在医生指导下使用。长期持久的根本原因可能与心理压力、生活习惯、慢性疾病或激素水平异常有关，需综合治疗。 1、西地那非：这是一种常见的磷酸二酯酶-5抑制剂，能够通过放松血管平滑肌，增加阴茎血流，从而改善勃起功能。通常建议在性活动前30分钟至1小时服用，效果可持续4小时左右。但需注意，西地那非可能与某些药物如硝酸盐类产生相互作用，服用前需咨询 2、他达拉非：与西地那非类似，他达拉非也是一种磷酸二酯酶-5抑制剂，但其作用时间更长，可达36小时。这使得它更适合那些希望更灵活安排性生活的男性。常见副作用包括头痛、消化不良和肌肉疼痛，需根据个体情况调整剂量。 3、伐地那非：伐地那非的作用机制与上述药物相似，但其起效时间更快，通常在15分钟内即可发挥作用。它的持续时间约为5小时，适合需要快速见效的男性。使用时应避免与高脂肪食物同服，以免影响吸收。 4、心理治疗：持久问题可能与心理因素密切相关，如焦虑、抑郁或性关系紧张。心理治疗，如认知行为疗法或性治疗，可以帮助缓解这些心理障碍，改善性功能。与伴侣的沟通和支持也是重要的一环。 5、生活方式调整：健康的生活习惯对改善持久问题至关重要。戒烟、限酒、保持规律运动和控制体重有助于提升整体健康，进而改善性功能。饮食上，可多摄入富含抗氧化剂的食物，如蓝莓、坚果和深海鱼，有助于改善血管健康。 6、激素治疗：如果持久问题与激素水平异常有关，如睾酮水平低下，医生可能会建议激素替代治疗。这种治疗需在专业医生的指导下进行，并定期监测激素水平，以确保安全和有效性。 男性持久问题可通过药物治疗、心理干预、生活方式调整和激素治疗等多种方式综合改善。选择适合的治疗方法需根据个体情况，建议在医生指导下进行，以确保安全有效。