黄褐斑可通过药物治疗、激光治疗和日常防护等方式改善。
黄褐斑可能与遗传、紫外线照射、激素水平变化等因素有关,通常表现为面部对称分布的黄褐色斑片。药物治疗可遵医嘱使用氢醌乳膏、维A酸乳膏、氨甲环酸片等,有助于抑制黑色素生成或促进表皮更新。激光治疗如调Q激光、强脉冲光等能选择性破坏黑色素,但需多次治疗且可能出现暂时性色素沉着。日常防护需严格防晒,使用SPF30以上的广谱防晒霜并配合物理遮挡,避免熬夜及口服避孕药等诱因,适当补充维生素C和维生素E。
建议避免过度清洁或摩擦患处,保持规律作息和均衡饮食,治疗期间定期复诊评估效果。