晚上睡觉上颚痒可能与过敏性鼻炎、干燥性咽炎、胃食管反流等因素有关。
过敏性鼻炎患者接触尘螨、花粉等过敏原后,可能引发鼻咽部黏膜水肿和瘙痒,夜间平卧时鼻腔分泌物倒流会加重症状。干燥性咽炎因空气湿度不足或张口呼吸导致黏膜脱水,表现为咽干、上颚刺痒,秋冬季节更明显。胃食管反流患者在夜间卧位时胃酸刺激咽喉部,可能产生烧灼感伴瘙痒,常伴有反酸嗳气。症状持续时可遵医嘱使用氯雷他定片、咽炎片、奥美拉唑肠溶胶囊等药物控制病情。
建议保持卧室湿度在60%左右,睡前2小时避免进食,定期清洗床品减少尘螨接触。