吻痕一般是指皮下毛细血管破裂导致的淤血,可通过冷敷、热敷、按摩等方式加速消退。
冷敷适用于吻痕形成24小时内,用毛巾包裹冰块敷于患处5-10分钟,重复多次可收缩血管减少渗血。热敷适用于24小时后,用温热毛巾外敷10-15分钟促进血液循环。按摩时需配合润肤油,用指腹轻柔打圈按压淤血区域,每日3-5次帮助消散淤血。若局部肿胀明显,可遵医嘱使用多磺酸粘多糖乳膏或肝素钠乳膏改善微循环,维生素K1软膏也有助于修复毛细血管。
消除期间避免抓挠或过度摩擦,保持皮肤清洁干燥,穿宽松衣物减少刺激。