乳腺纤维腺瘤的主要临床表现为乳房内可触及的无痛性肿块，边界清晰，活动度好，质地较硬，通常无需特殊治疗，但需定期随访观察。乳腺纤维腺瘤是乳腺良性肿瘤，多见于年轻女性，与雌激素水平升高有关，可通过超声、钼靶等影像学检查确诊，必要时可进行手术切除。
1、无痛性肿块是乳腺纤维腺瘤的典型表现，患者常在无意中发现乳房内有圆形或椭圆形的肿块，表面光滑，边界清楚，触诊时活动度良好，质地较硬，与周围组织无粘连。这种肿块通常不会引起疼痛，但在月经周期中可能会因激素波动而略有变化。
2、乳腺纤维腺瘤的发生与雌激素水平密切相关，年轻女性由于体内雌激素分泌旺盛，容易诱发乳腺纤维腺瘤。遗传因素、环境因素如长期接触雌激素类物质以及生理因素如月经初潮早、绝经晚也可能增加患病风险。
3、影像学检查是诊断乳腺纤维腺瘤的重要手段，超声检查可以明确肿块的大小、形态、边界及内部回声特征，钼靶检查则有助于排除恶性病变。对于影像学检查无法明确诊断的病例，可进行细针穿刺活检或手术切除后病理检查以确诊。
4、乳腺纤维腺瘤的治疗以观察为主，对于体积较小、生长缓慢且无明显症状的肿块，建议每3-6个月进行一次超声或钼靶检查，监测肿块的变化。若肿块迅速增大、出现疼痛或影像学检查提示恶性可能，则需考虑手术切除。
5、手术切除是治疗乳腺纤维腺瘤的有效方法，常见的手术方式包括传统开放手术、微创旋切术和真空辅助微创旋切术。传统开放手术适用于较大的肿块，微创旋切术和真空辅助微创旋切术则具有创伤小、恢复快的优点，适合较小的肿块。
6、乳腺纤维腺瘤患者在日常生活中应注意保持良好的生活习惯，避免过度摄入高脂肪、高糖食物，适量运动，保持心情舒畅，避免长期精神压力过大。定期进行乳房自检，发现异常及时就医，有助于早期发现和治疗乳腺疾病。
乳腺纤维腺瘤虽然多为良性病变，但患者仍需定期随访，密切关注肿块的变化，必要时及时进行手术治疗，以排除恶性病变的可能，确保乳腺健康。