治疗近视眼的方法主要有佩戴框架眼镜、使用角膜塑形镜、进行激光手术、植入人工晶体、调整用眼习惯等。

框架眼镜是最常见的近视矫正方式，通过凹透镜片使光线聚焦在视网膜上。适合轻度至中度近视患者，尤其对青少年生长发育期较为安全。镜片材质可选择树脂或PC片，需定期复查视力并更换镜片。

角膜塑形镜是一种夜间佩戴的硬性隐形眼镜，通过暂时改变角膜曲率实现白天裸眼视力清晰。适用于近视度数稳定且角膜条件合适的患者，需严格遵循清洁护理流程，定期检查角膜健康状态。

激光手术包括全飞秒、半飞秒等术式，通过切削角膜基质层改变屈光力。适合18岁以上、近视度数稳定的人群，术前需全面评估角膜厚度和眼底情况。术后可能出现干眼、眩光等短期不适。

对于高度近视患者，可在眼内植入有晶体眼人工晶体。该方式保留自身晶状体调节功能，但存在术后白内障、青光眼等风险，需严格筛选适应症并定期监测眼压和眼底变化。

保持每天2小时以上户外活动，遵循20-20-20用眼法则，控制电子屏幕使用时间。阅读时保持30厘米以上距离，保证环境光照充足。这些措施虽不能逆转近视，但能有效延缓度数进展。

近视治疗需根据年龄、度数进展速度、眼部条件等个性化选择。青少年建议每3-6个月进行散瞳验光，建立屈光发育档案。日常注意补充富含维生素A、叶黄素的食物，如胡萝卜、蓝莓等。避免在颠簸环境中用眼，坚持做眼保健操，睡眠充足有助于缓解视疲劳。高度近视患者应避免剧烈运动，定期检查眼底预防视网膜病变。