睫毛长在眼皮里通常是指倒睫，可通过拔除睫毛、电解毛囊、手术治疗等方式处理。倒睫可能由睑内翻、眼部炎症、外伤、先天发育异常、沙眼等原因引起。

对于少量倒睫且症状较轻的情况，可由专业医生使用镊子暂时拔除异常睫毛。该方法操作简单但效果不持久，睫毛再生后可能复发。拔睫后需注意眼部清洁，避免揉眼或使用刺激性化妆品。

通过电解针破坏睫毛毛囊以达到永久去除效果，适用于局部少量倒睫。治疗时可能产生轻微刺痛感，术后可能出现短暂红肿。该方法对毛囊破坏具有选择性，可减少对周围组织的损伤。

对于睑内翻导致的广泛性倒睫，需行睑内翻矫正术如缝线法、皮肤轮匝肌切除术等。手术可从根本上矫正睑缘位置，术后需使用抗生素眼膏预防感染。若合并严重角膜损伤，可能需联合羊膜移植等治疗。

可能与年龄相关性眼睑松弛、瘢痕收缩等因素有关，通常表现为畏光流泪、异物感等症状。轻度可通过按摩眼睑改善，重度需手术矫正。可遵医嘱使用玻璃酸钠滴眼液缓解角膜刺激症状。

可能与睑缘炎、结膜炎等因素有关，通常伴随眼睑红肿、分泌物增多等症状。需针对病因使用左氧氟沙星滴眼液等抗感染药物，炎症控制后倒睫可能自行缓解。日常需保持眼部清洁，避免用眼过度。

倒睫患者日常应避免佩戴隐形眼镜，外出时可佩戴护目镜防风沙刺激。饮食宜补充维生素A和优质蛋白，如胡萝卜、鱼类等促进眼表修复。若出现持续眼痛、视力下降需立即就医，避免因睫毛摩擦导致角膜溃疡等严重并发症。儿童倒睫建议尽早就诊评估，避免影响视觉发育。